同志社大学工学部卒業。
大学卒業後、電機メーカーで商品企画、中高一貫教育の学校（共学/女子/国際）で講師、マーケティング会社でリサーチに携わる。 その後、総合大学に勤務し、様々な職歴を活かしたキャリアカウンセリングをのべ4,000人以上の学生に実施。2014年7月独立。
現在は、「新しい時代にシフトした生き方・働き方を伝えたい」想いをもって、「持続可能な世界を創るSDGs」の他、人生100年時代を楽しむキャリアデザイン、ストレングスファインダーで強みを活かし合うチームビルディング、などをテーマにした研修やワークショップを提供している。ストーリーとエッセンスで伝える、わかりやすさに定評がある。
ギャラップ認定ストレングスコーチ
SDGsカードゲーム公認ファシリテーター
本当の仕事ワークショップ認定リーダー
・外資製薬会社 ・インフラ企業 ・金融機関 ・総合商社 ・メーカー（電機・日用品）
・IT企業 ・人材会社 ・コンサルティング会社 ・マーケティング会社
・デザイン会社 ・不動産会社 ・メーカー労働組合（住宅設備機器・スポーツ用品）
・日本代表女子スポーツチーム ・中央省庁次世代会
・地方公共団体女性就業労働相談センター ・公益財団法人労働者福祉基金協会
・特定非営利活動法人協会チャプター ・国立大学特別講義
・地域コンソーシアム集中講義 ・経営大学院勉強会 ・書店イベント など多数
2015年・2016年 2年連続 ストアカAWARD 生徒満足度賞 ビジネス部門１位
・2016年3月24日 週刊ホームプラザ 第1497号
・2016年3月3日朝刊 沖縄タイムス 第24089号
